Wenn Berührung mehr sein darf als ein Handgriff

Berührung ist häufig mit einer Erwartung verbunden: Eine Verspannung soll sich lösen, Lust soll entstehen oder der andere soll sich möglichst schnell entspannen.

Eine Tantramassage geht anders damit um. Die gebende Person muss nichts bewirken und die empfangende Person muss nichts leisten oder zurückgeben. Für diese Zeit darf die Aufmerksamkeit ganz bei einem Menschen liegen.

So kann Berührung bewusster werden und es entsteht Raum dafür, den eigenen Körper, Nähe und das Gegenüber feiner wahrzunehmen.

Eine Ganzkörpermassage ohne festgelegtes Ziel

Die Tantra-Heilmassage bezieht den gesamten Körper ein. Hände, Füße, Kopf, Rücken, Beine, Brust, Bauch sowie die Sexzentren werden nicht als voneinander getrennte Bereiche betrachtet, sondern in einen zusammenhängenden Berührungsfluss einbezogen.

Auch intime Körperbereiche können Bestandteil der Massage sein. Sie werden ruhig und respektvoll berührt und nicht als Mittel eingesetzt, um sexuelle Erregung oder einen Orgasmus hervorzurufen.

Eine Erektion, Lust oder ein Orgasmus dürfen entstehen – müssen aber nicht. Entscheidend sind die Wünsche und Grenzen der empfangenden Person.

Was Sie im Lehrfilm kennenlernen

Der Film vermittelt nicht nur einzelne Handgriffe, sondern zeigt den Zusammenhang einer tantrischen Ganzkörpermassage. Sie können beobachten, wie Berührungen beginnen, ineinander übergehen und schließlich wieder zur Ruhe kommen.

Sie sehen unter anderem, wie Sie:

• eine ruhige und geschützte Atmosphäre vorbereiten
• Wünsche und persönliche Grenzen vor der Massage besprechen
• sich gemeinsam auf die Begegnung einstimmen
• den Atem als verbindendes Element einsetzen
• verschiedene Körperbereiche langsam und aufmerksam berühren
• Herz- und Sexzentrum behutsam einbeziehen
• während der Massage auf Rückmeldungen und Reaktionen achten
• die Begegnung ruhig ausklingen lassen

Sie müssen den Ablauf nicht vollständig oder exakt nachmachen. Für den Einstieg können Sie einzelne Elemente auswählen und mit wachsender Vertrautheit miteinander verbinden.

Geben und Empfangen bewusst trennen

Bei dieser Form der Massage übernimmt für eine Begegnung ein Mensch die gebende und der andere die empfangende Rolle. Die empfangende Person muss nichts zurückgeben.

Ein Rollenwechsel kann zu einem späteren Zeitpunkt stattfinden. Dadurch erhält jeder genügend Raum, sich ganz auf das Geben oder das Empfangen einzulassen.

Für wen ist der Lehrfilm geeignet?

Der Lehrfilm richtet sich an Frauen, Männer und Paare, die tantrische Berührung kennenlernen oder ihre bisherige Berührungskultur erweitern möchten.

Er eignet sich besonders für:

• Paare, die sich bewusst Zeit für Berührung und Nähe nehmen möchten
• Menschen ohne Tantra- oder Massagekenntnisse
• Menschen, denen bewusstes Empfangen bisher eher ungewohnt ist
• Paare, die Körperlichkeit und emotionale Nähe stärker miteinander verbinden möchten
• erfahrene Paare, die neue Impulse für ihre Massagepraxis suchen
• Massagepraktizierende, die sich für tantrische Berührungsformen interessieren

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind gegenseitiges Vertrauen, klare Zustimmung und die Bereitschaft, persönliche Grenzen jederzeit zu achten.

Authentisch und praxisnah gefilmt

Alle gezeigten Berührungen wurden mit echten erwachsenen Menschen aufgenommen. Es kommen keine Plastikmodelle oder künstlichen Demonstrationskörper zum Einsatz.

Dadurch lassen sich Bewegungsabläufe, Körperkontakt und Übergänge zwischen einzelnen Berührungen unmittelbar beobachten.

Die Darstellung ist ruhig und lehrorientiert. Nacktheit und die Berührung der Sexzentren sind Bestandteil der gezeigten Ganzkörpermassage, stehen jedoch nicht für sexuelle Leistung oder eine bestimmte Reaktion.

Wählen Sie die passende Variante

Nur der Lehrfilm

Sie erhalten den etwa 38-minütigen digitalen Lehrfilm „Die Tantra-Heilmassage“.

Diese Variante eignet sich, wenn Sie besonders gut durch Zuschauen lernen und zunächst Atmosphäre, Haltung und Berührungsfluss kennenlernen möchten.

Vorteilspaket: Lehrfilm und PDF-Anleitung

Im Vorteilspaket erhalten Sie zusätzlich die 10-seitige PDF-Anleitung „Tantramassage des ganzen Körpers“.

Während der Film die Massage anschaulich zeigt, können Sie mit der PDF einzelne Schritte in Ruhe nachlesen und eine eigene Massage vorbereiten.

Die Anleitung enthält unter anderem:

• Vorbereitung von Raum und Massageutensilien
• Vorgespräch, Wünsche und persönliche Grenzen
• Einstimmung und tantrische Begrüßung
• Kontaktaufnahme und gemeinsames Atmen
• Hand-, Fuß- und Kopfmassage
• Berührungen von Vorder- und Rückseite
• Einbeziehung von Herz- und Sexzentrum
• Ausklang und Nachruhe
• eine kompakte Checkliste für den Ablauf

Das Vorteilspaket eignet sich besonders, wenn Sie sowohl durch Zuschauen als auch durch Nachlesen lernen möchten.

Technische Informationen

• digitaler tantrischer Lehrfilm
• Laufzeit: etwa 38 Minuten
• Sprache: Deutsch
• mit erwachsenen Menschen gefilmt
• keine Tantra- oder Massagekenntnisse erforderlich
• sofortiger Zugriff nach Zahlungseingang
• lebenslanger Zugriff über Ihr Kundenkonto
• wahlweise Film oder Vorteilspaket mit PDF-Anleitung
• PDF kann heruntergeladen und ausgedruckt werden