Einige von euch kennen es bestimmt: der Partner möchte Sex aber man selbst hat einfach keine Lust 😩 Das kann auf Dauer dich selbst und auch die Paarbeziehung sehr belasten. Um dir zu helfen, deine Lust anzuregen, habe ich in Frauenseminaren eine Lust-Ideenliste erstellt. Sie lässt sich aber auch auf die Männerwelt übertragen.
Die Ideenliste hilft dir, Lust und Liebe und vor allem die sprudelnde Quelle der sexuellen Lust wieder in Schwung zu bringen. Hilf zum Beispiel deiner Lust auf die Sprünge, indem du dir einen Lust- oder Sexkalender für ein ganzes Jahr zusammenstellst. Verteile dir auf die Monate ausgewählte Lustideen, die du dann auch umsetzt. Kreiere dir damit ein unvergessliches Jahr!
Die Liste findest du hier auf meiner Website:
https://befree-tantra.de/fileadmin/pdf/DIE_LUST_-_IDEENLISTE.pdf
Hast du schon mal etwas von meiner Lust-Ideenliste ausprobiert? Wenn ja, hast du es geschafft, deine oder die Lust deines Partners anzukurbeln?
