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Männer und Frauen bekommen im dritten Schritt der Vorbereitung de..... - BeFree Liebesschule

Männer und Frauen bekommen im dritten Schritt der Vorbereitung de.....

Männer und Frauen bekommen im dritten Schritt der Vorbereitung des tantrischen Atmens nun getrennte Atemübungen, die im Video genau erklärt werden. Sie sind recht einfach, auch wenn es euch vielleicht erst einmal kompliziert vorkommen mag. Übt ein paar Male diese Sequenz. Im nächsten Video zeige ich euch dann, wie ihr gemeinsam in verschiedenen Positionen atmen könnt. Wenn ihr Fragen und Anregungen habt, freue ich mich und beantworte sie gerne.
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Dieser Beitrag stammt aus unserem früheren BeFree-Blog und ist als persönlicher Impuls entstanden.

Heute gehen wir einen Schritt weiter: In der BeFree Wissenswelt findest du ausführliche und fundierte Artikel rund um Liebe, Beziehung, Intimität, Sexualität und persönliche Entwicklung – ergänzt durch praktische Impulse und Übungen für deinen Alltag.

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