Eigentlich ist es gar nicht so schwer, erfüllt zu leben und zu lieben. Präsenz und Gegenwärtigkeit zaubern eine ganz andere Art der Erfahrung herbei. Wenn du alles, was du tust, bewusst und langsamer ausführst, dann kannst du es leichter erfühlen und es nutzen, um dich in der Gegenwart zu verankern.
Genau das "üben" wir beim Oster-Tantraseminar. Deshalb entstehen ganz besondere Räume hoher Wachheit, die wir im Alltag meistens nicht kennen. Was ist für dich Präsenz?
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