Danken nährt die Liebe
Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit, um aus dem
Hamsterrad der Geschäftigkeit auszusteigen.
Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder ein Sofa.
Nehmen Sie zwei bis drei tiefe Atemzüge. Lassen Sie
mit dem Ausatmen alles abfallen, was Sie gerade
beschäftigt oder zu belasten scheint.
Ein dankbares Herz ist der Anfang jeder Größe. Es ist ein Ausdruck von
Demut und eine Grundlage für Werte wie Glaube, Mut, Glück, Liebe und Zufriedenheit. (James E. Faust)
Singles:
Schauen Sie sich in Ihrem inneren Bild Ihr Leben an. Zählen Sie mindestens fünf Dinge
auf, für die Sie reinen Herzens dankbar sind. Dann atmen Sie noch einmal auf und durch.
Lockern Sie sich und betreten Sie wieder bewusst die Bühne Ihrer Welt.
