Sexuell frei werden - Arbeitsmappe für Frauen

Kann denn Liebe Sünde sein?

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Lust und Liebe brauchen Zeit, Aufmerksamkeit und manchmal den Mut, Neues zu entdecken. Wer in seine Beziehung investiert, schenkt ihr die Chance, ein Leben lang zu wachsen.

Kann denn Liebe Sünde sein?

Sexuell frei werden

Sie möchten als Frau sexuell freier werden, Sex mehr genießen, Ihren Körper besser kennenlernen, dem Orgasmus auf die Spur kommen und Ideen für die Gestaltung Ihres Liebeslebens kennenlernen?

Dann finden Sie in dieser Arbeitsmappe genug Anregungen. Dieses Produkt für Frauen ist kein Lesebuch, sondern eine Zusammenstellung von hilfreichen Arbeitsmaterialien für all jene Frauen, die ihr Glück selbst in die Hand nehmen möchten. Erfüllender Sex ist für jede Frau möglich. Verlassen Sie die Opferrolle. Handeln Sie stattdessen. Dann wird sich Ihr Leben und das Ihres Partners vor Ihren Augen positiv verwandeln, Tag für Tag.

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Warum BeFree
Erfahrung, Achtsamkeit und Wissen aus über 35 Jahren Praxis

BeFree
Ihr Vorteil
Erfahrung
35+ Jahre Erfahrung
Wissen aus gelebter Praxis
Vermittlung
Verständlich & praxisnah
Leicht nachvollziehbare Impulse
Lernen
Im eigenen Tempo
In Ruhe ansehen und vertiefen
Haltung
Achtsam & respektvoll
Ohne Leistungsdruck
Orientierung
Klar und einfühlsam begleitet
Mehr Sicherheit beim Ausprobieren
Wissen
Erfahrung von Regina Heckert
Bewährtes Wissen verständlich vermittelt

Unsere Kunden berichten

4.87 ★ (675)
Verified

DAS BEFREE TEAM

Hinter BeFree stehen Menschen mit viel Erfahrung, Herz und Engagement. Gemeinsam begleiten wir seit vielen Jahren Frauen, Männer und Paare auf ihrem Weg zu mehr Nähe, Lebendigkeit und einer erfüllten Sexualität.

Kunden lobten dieses Produkt als „sehr informativ“ und berichteten von ausgezeichneten Erfahrungen. Ein Käufer gab an, dass er plant, weitere ähnliche Artikel zu kaufen. Beide Bewertungen ergaben 5-Sterne-Bewertungen, was auf eine hohe Zufriedenheit hindeutet. Beim Bestellvorgang hat alles reibungslos funktioniert.

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Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.
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Lucie (Lübeck, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
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Hast du unsere App als hilfreich empfunden?: Sehr gut
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Empfehlung einer Freundin
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: All meinen Freundinnen
Tantramassagen

Viele tolle Info rund um die Tantramassagen

A
ALexander K. (Gummersbach, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
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Hast du unsere App als hilfreich empfunden?: Heutiger Standard in der APP-Anwendung
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Nein
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Interesse am Thema
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Allen Freunden, die sich ebenfalls mit dem Thema beschäftigen
Ausgewogenes Preis-/Leistungsverhältnis

Die Lieferung als Download klappte schnell und unkompliziert und die Literatur ist zu dem Thema leicht verständlich aufgebaut und illustriert. Sehr lesenswert

A
Anonym (Lüneburg, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
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Absolut empfehlenswert für Einsteiger

Das Video vermittelt die Essenz der Tantramassage sehr ruhig und verständlich. Mir persönlich hat es den Einstieg in das Thema sehr erleichtert. Die Kombination aus visueller Erklärung und schriftlicher Anleitung macht es leicht, die achtsamen Berührungen zu Hause auszuprobieren. Der Fokus liegt hier ganz auf echter Tiefe, Achtsamkeit und Entspannung.

L
Lioba C. (Frankfurt am Main, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
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Lingam Massage

Ich habe die Massage noch nicht ausprobiert, aber die Anleitung ist sehr liebevoll geschrieben und illustriert. Mein erster Eindruck ist positiv. :)

A
Anonym (Rostock, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
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Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Support war nicht erforderlich.
Alles super!

Sehr zufrieden

A
Anonym (Calw, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
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Tolle Massageanleitung

Die Anleitung ist super wertschätzend verfasst und ich werde es definitiv mit meinem Partner testen. Auch das weitere kostenlose Material ist super gut zum reinschnuppern. Das ist definitiv nicht das letzte Produkt welches ich hier erwerben werde.

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I. (Hamburg, DE)
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Hast du unsere App als hilfreich empfunden?: mit app…. keine gedruckten Unterlagen mehr mit dabei haben müssen
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: nicht nötig
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Erfahrungen machen und schenken können
Neuland

Sich Schritt für Schritt dem Anus annähern, einem Körperteil, dem sogar ein Schimpfwort zugehörig ist- genau dort Sanftheit und Liebe hinbringen, dass auch dieser Bereich angenommen ist, sich evtl öffnen kann und auch Lustempfindungen möglich sind.
Mit dieser Anleitung kann auf Erfahrungsreise gegangen werden. Danke!

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I. (Hamburg, DE)
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Hast du unsere App als hilfreich empfunden?: Alles immer dabei und sehr übersichtlich! Ob spontan im Miteinander oder eine Wartezeit die es zu überbrücken gilt- mit der App alles möglich
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: brauchte ich nicht
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: eine Ganzkörper Tantra Massage geführter geben zu können
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: für Alle die Freude an sinnlicher Körperberührung haben
Ganzkörper Tantramassage

Der Ablauf wird Schritt für Schritt detailliert beschrieben. Besonders gefallen hat mir die Einleitung, die auch Grundsätze im Tantra erklärt, ebenso wird auf Feinheiten hingewiesen die es zu beachten gilt. Am Schluss gibt es auch eine Zusammenfassung der Schritte, die als Erinnerungsstütze beim massieren prima Einsatz findet. Danke!

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Anonym (Vienna, AT)
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Hast du unsere App als hilfreich empfunden?: Ist sehr praktisch, immer dabei.
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Nicht genutzt, war nicht nötig.
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Neugier auf lustvolle Übungen/Ideen.
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Jedem.
Tolle Ideen, jetzt geht es ums Umsetzen

Danke für dieses liebevolle und lustvolle Buch bzw. Ideen-geber. Habe die Blätter so ausgedruckt, dass die Info/die Erklärung zum Thema und die Übungen auf einem A4 Blatt sind, sodass ich das A4-Blatt wie eine Karte ziehe. Kann ich von Herzen empfehlen.

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Jutta K.
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Hast du unsere App als hilfreich empfunden?: Weiß nicht
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Zufrieden
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Massageaustausche üben
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Seminarteilnehmern
Massageanleitungen

Sehr achtsame Anleitungen

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Matthias A. (Dresden, DE)
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Sehr gute Erfahrung

Der Einkauf war problemlos, das Produkt wie beschrieben. Danke.

E
Eberhard M. (Leipzig, DE)
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Hattest du den Support in Anspruch genommen?: nicht benötigt
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Um die Partnerschaft zu pflegen.
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Ratsuchenden
Neukunde

Ich habe Inspiration und praktische Tipps gesucht und gefunden.
Vielen Dank dafür
Eberhard

S
Sylvie J.W. (Luxembourg, LU)
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Tantramassage Brust

Wouw, sie ist toll, die Tantramassage der Brust. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit, allein das Bewusstsein auf die Brust zu lenken, bewirkt Wunder. Sie fühlt sich gesehen und gespürt.

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Anonym (Friedberg, DE)
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Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Ich habe den Support nicht in Anspruch genommen
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Interesse an Tantra
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Jedem Mensch!
Lingam Massage

Tolles Angebot um in Kontakt mit Tantra zu kommen und die Philosophie dahinter zu verstehen. Es ist sicher nicht der letzte Kauf auf dieser schönen Seite.

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Ff (Hamburg, DE)
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Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Nicht genutzt
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Punktueller, inhaltlich kompakter (schrittweiser) Einstieg in die tantrische Massage
Gelungene verständliche Inspiration

Inhaltlich und vom Aufbau her eine gelungene Hilfe für Einsteiger in tantrische Erweiterung der Massage!
Für den Lesekomfort hätte ich mir technisch zum Beispiel auch im mobilen Format eine Zoom-Funktion gut vorstellen können.

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Corinna S. (Spiekeroog, DE)
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Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Kein Bedarf, deshalb nicht genutzt.
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Neugierde, Neues auszuprobieren.
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Eigentlich jedem.
Sanfte Vereinigung

Die Administration hat prima geklappt. Die Broschüre stand mir umgehend zur Verfügung. Ich konnte mir alles direkt und problemlos anschauen und ausdrucken. Die Anleitung der sanften Vereinigung ist einfach nur hervorragend!

F
Frank S. (Frankfurt am Main, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
Sofort
Alles gut

Keine Probleme, hat alles gepasst

S
Susanne B. (Reutlingen, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
Sofort
Lingam Heilmassage

Interessante Inspiration.Bin mal gespannt, wie es ankommt. Umsetzung steht noch aus

A
Anke Z. (Kassel, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
Sofort
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Nein.
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Ich möchte mehr Körperlichkeit und Nähe in meine Ehe verankern.
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: Männern und Frauen, die offen sind für Tantra
Geburtstagsgeschenk

Ich bin gespannt und in Vorfreude darauf, wie mein Mann reagiert, wenn ich ihm die Unterlagen zur Lingam-Massage und die Ankündigung der gemeinsamen Praxis zum Geburtstag schenke.

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Anke Z. (Kassel, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
Sofort
Hattest du den Support in Anspruch genommen?: Nein.
Warum hast du dieses Produkt gekauft?: Verbesserung meiner Körperwahrnehmung / unserer Liebe / unsere Verbindung
Wem würdest du dieses Produkt empfehlen?: allen Frauen, die offen für sanfte Berührungen (von Körper und Seele) sind
Gut, eine Anleitung zu haben

Ich weiß schon länger von der positiven Wirkung von Brustmassagen auf meinen Körper. (Allein, dass ich meine Brüste halte, tut mir schon gut.)

Aber ohne Anleitung ist es schwieirg. Mein Partner hat mich in der letzten Zeit nicht wirklich so berührt, wie ich es mir wünschte. Der gemeinsame Tantrakurs ist jetzt auch schon wieder zu lange her.

Auch habe ich keine Lust darauf, ihm alles genau zu erzählen, wie ich wo berührt werden will. Zudem meine ich zu wissen, dass er es sich dann doch nicht alles merken kann, wenn ich es ihm erzähle. Und dann ist es so, dass in meinem Kopf auch noch die Idee ist, dass ich selbst noch gar nicht genau weiß, was mir an Brustberührungen jetzt gefällt / nicht (mehr) gefällt.

Die Anleitung stelle ich mir als ein Gamechanger vor. Darum habe ich mir die Anleitung gekauft. Das erste Einlesen klingt vielversprechend. Ich möchte die Anleitung gemeinsam mit meinem Partner lesen.

Auf jeden Fall ist meine Lust gestiegen, ihn um Brustmassagen zu bitten. Ich bin gespannt, wie es sich entwickelt ...

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Dominik S. (Freiburg im Breisgau, DE)
Wie lange hat es gedauert, bis du dein Produkt erhalten hast?:
Langsam
Sofort
Die sanfte Vereinigung

Jetzt weiß ich noch mehr, was ich tun kann, damit es der Frau gut geht.